スムージー

ヨナナスなるものが流行っている？と聞きつけ、さっそく調べてみると…

ようするにスムージー？

それよりも固い？

まあ凍ったフルーツを使ったシャーベットのようなスムージーのようなもののようです。

「ヨナナスメーカー」なるものが販売されているようなのですが、うちでいつもやってるやつじゃーん！って感じでした。

我が家ではフードプロセッサーでやっちゃいます。

凍らせたフルーツをガガガっとやりまして、少しこなれたらお好みで牛乳やヨーグルト、砂糖を入れます。

オリゴ糖の液体がやりやすいです。

あまりいっぺんに入れすぎちゃうと完全にドリンクになっちゃうので注意です！

バナナが一番簡単かな？