2019年11月24日健康

なかなか大きな声で公表できないのですが、かれこれ4年近く月経カップを使っています。

最近はだいぶネットでも記事が出ているので、私も使用感などを書いてみようと思いました。 最初のカップはAmazonで購入しましたが、3500円くらいだったので、少し高いかなと思った記憶があります。

そもそも月経カップを使用するに至った経緯は、ナプキンの消費を減らせるかなというケチな発想でした。なので、3500円は微妙だなと思ったのです。

実際使ってみて…

思ったほどナプキン消費は減らすことができませんが、それまで使用していた「多い日用」の出番は減りました。

生理中は、もしも漏れたら大変なので、カップ＋ふつうのナプキンで過ごしています。夜は念のため夜用を使いますが、それは一番出血量が多い1日－2日だけです。

一番のメリットは、もちろんナプキンがほとんど汚れないことですが、生理がダラダラ長引くことがなくなったのが個人的にうれしいです。 それまで最後の方は終わったのかな？という感じで少ない出血のようなおりもののような…が続くことがありましたが、カップを使ってからは出血の終了がわかりやすくなりました。おそらくカップ内で血液がとどまっていることにより、すっきり終わることができるのだと思います。

【 月経カップ 】エヴァカップ（EvaCup）初めてでも使いやすい生理カップ コットンポーチ付き 正規品 / 生理カップ ナプキン タンポン 布ナプキン に変わる 快適 生理用品 衛生用品 シリコン

おしゃれ

前回コーディネートお助けアプリ「XZ」について書きましたが、ほんとここ数年、いや数十年？！何を着たら良いのか迷子状態です。

アラフォーになった時、今まで着ていた服が急に合わなくなってきて、思いっきりカジュアルから少し路線変更したのですが、このところまた襟付きシャツが似合わない気がします。

かと言って、首回りが広く開いていると老けた感じが出てしまう気がして、少し首の詰まった服を着るようにしているのですが…

うーん、困った。

ネットで参考を探すのですが、皆スタイルがスラリとしてて、実際の年齢よりずいぶん若く見える方ばかり。参考にならず…

昔はこれでもおしゃれ大好きなオリーブ少女（雑誌Oliveを購読してました！）だったんですが。

すぐにできそうな解決策としては、ひとまず一度、所有の服で似合わないものを全部処分してみようと思います。

あとは、すぐにはできそうにありませんが、ダイエット

とは言え何キロも落とすつもりはなく、肉の付き方が昔と違うので、もう少しだけ絞れればまた違ってくるかもしれないなーと思っています。

おしゃれ

急に寒くなってきて、何を着れば良いのか困る毎日です。

アラフィフともなると、去年の服を出しても何だか似合わないということも多々あります。

そこで、活用しているのが「XZ」というアプリです。

自分の持っている服を登録すると、気温に合わせておすすめのコーディネートを教えてくれるんです！

有名な通販サイトなら、購入履歴からも取り込めますし、写真を撮ってもOKです。

これを使うようになって気づいたことは、大体いつも決まったコーデが表示されるため、これさえ持ってれば着まわせるというアイテムがわかることです。

逆に言えば変わったデザインや色のアイテムはあまり表示されないので、マンネリ化してしまいがちなんですが…

ミニマリストも目指せるかもしれません。

アプリ:XZ

レシピ・食べ物

先日の実験失敗で、再チャレンジです。

電気圧力鍋で調理する前に熱湯に入れて一晩置きました。

さらに、圧力を肉で1分にセットし、endが表示されたら自然放置せず減圧して蒸気を出しました。(危険なので気をつけてください)

すると

このように白いので、芯がありそうに見えますが、食べてみるとモチモチと上手にできていましたよ！

今後はこの方法でやってみます

2019年11月16日レシピ・食べ物

先日購入した電気圧力鍋ですが、

購入についての記事はこちら

乾燥タピオカを作るのに時短できないかと使ってみました！

が…

結果、これでもかと設定を変え4回試しましたがすべて溶けました ネットで調べたところ、電気圧力鍋ではないものの、やはり溶けてしまった人がいて、解決策としては「熱湯に入れて一晩おく」ということを書いていました。

私もそれをしてから電気圧力鍋を使えばよかったのですが、「圧力鍋　タピオカ」で出てくるレシピは、「水戻し無しでできる」というものが多かったため、圧力鍋なら一晩漬けなくてもうまくいくのではと思い込んでしまったのです。 結局最後は、圧力をかけずに煮込み状態で試したのですが、もしかしてと思い、余熱が終わった段階でふたを開けてみると、その時点ですでにタピオカが崩れていました。 ってーことは、やはり前の晩に熱湯に入れておかないとダメそうですね。

さっそく今晩入れておき、そこから電気圧力鍋を使ってみようと思います。

これでダメなら、残念ながら電気圧力鍋でタピオカは作れないという結論になってしまいます。（他のメーカーならできるかもしれませんが）

また結果をご報告します！

台湾産 タピオカ 冷凍 業務用 ブラックタピオカ 量が多くてオトク！1分ブラックタピオカ＜冷凍＞　1kg　【35杯分】 お子さんにも喜ばれるタピオカドリンクをおうちで簡単に！

旅行・おでかけ

JKと言えば、生活の中でスマホは手放せませんよね。


海外旅行中でも、いや、むしろ旅行中の方がネットは必須かもしれません。慣れない土地で道を調べたり、ググったり…


日頃から家族そろって格安SIMを使用しているので、海外旅行先でもSIMカードを入れ替えるだけですぐに使えます。空港のカウンターでタイ語が通じなくても手際よく交換してくれます。価格も1週間で1000円程度です。


ただ、空港で買う時間がない、言葉がわからないので心配という場合は、あらかじめ日本で購入しておくこともできます。しかもそれほど割高ではないので、日本で購入しておいて、現地に着いたら着陸直後でも入れ替えることができて便利です。




旅行・おでかけ

帰国便は深夜の出発で頭が回らないというデメリットはありますが、寝ることができればあっという間に到着するのでいいですよね。
Scootのオプションでスクートビズの入札により、格安でアップグレードできたので、チェックインの長蛇の列にも並ぶ必要がありませんでした。
座席も娘と横並びの2人席だったので、安心して眠ることができました。💤
と、ここまでは良かったんですが、最後の最後、トイレに行き荷物を受け取ってロビーに出てきたところ、娘が「スマホが無い！！」と言いだしました。😱
確実にトイレに行く時には持っていたとの事だったので、インフォメーションで尋ねると、トイレを見てくれるという返事。
ですが、トイレには無かったため、落し物の届けがあるか後日また電話で確認し、あれば送ってくれるとの事でした。
それでも諦めきれず、本人だけ特別に係の方とトイレを確認させてもらいましたが、やはり無く…😭
もしかすると誰かが届けるつもりで持ち去り、まだ届けられていないのかもとしばらく待ってみることに。
かれこれ1時間ほど経過したでしょうか。再度空港の落し物センターに電話で問い合わせたところ、届いていました！😆
やはりどなたかがトイレで発見し、届けてくれたようです。税関抜ける前のトイレなので、そこから結構時間がかかりますよね。
ともあれ、これがタイだったら飛行機に乗らざるを得ないですし、日本に着いてからで良かったです。
娘もより一層、物を無くさないように気をつけることでしょう。

旅行・おでかけ

JKと言えばタピオカ、そしてスイーツですが、バンコクもタピオカのお店ものすごいですね！ちょっと歩けばどこにでもお店があります。🍧
ただ、気になるのがそのお値段。もちろん日本と比べて断然安いんですが、バンコクでもお店によって値段が何倍もすることがあります。
例えば20バーツで飲めるお店と80バーツのお店、そして中間の45バーツといったお店があるんですが、味の違いがわかりません。😅
日本でも同じコーヒーを飲む際、スターバックスとコンビニではかなり値段が違うんですが、これは飲む場所代ですよね？☕️
ですが、バンコクでは価格が違うのに店の様子などは何ら変わらず、ブランド名が違うだけなのではという気がします。
単純に高くても売れるから高くしてみたということなのかもしれません。
日本でもタピオカドリンク1杯にその値段？！と驚くことが多いですが、バンコクでも同じ現象が発生しているのかも。
ともあれ、タピオカ好きな人はもちろん、そうでない人も、これだけ気軽に飲める場所が沢山あると、タピオカ無しでは過ごせなくなってしまいそうです。💖

旅行・おでかけ

バイヨークスイートは、最上階での朝食ビュッフェがついているのがおすすめポイントです。👍
すでに作ってあるお粥やカレー、クロワッサン、パッタイ、様々なおかずやフルーツ以外にもオムレツやタイラーメンをその場で作ってくれるのが素晴らしいですね。🍜
毎朝バンコクの朝の気色を眺めながらいただく朝食だけでも満足感が高いです。もちろん部屋から夜景も楽しめますよ！
バイヨークスイートからスカイ前では、毎日ファッション系の夜店が出ていて、お祭り気分です。これで食べ物があれば最高なんですが。
食べ物はスイートの裏出口から出るとたくさん屋台が出ているので、夜はそこで食べると美味しくて安上がり！🍗
JKとは好みが違いますが、好きなものを食べることができます。この辺りは外国人が買い付けに来るため、英語が割と通じるのもありがたいです。

旅行・おでかけ

ホテル付近のお店はJK好みの服が沢山。

さすがにママ世代には厳しいデザインになってきたのは悲しいですが、数百円で買えるので、一緒になってエキサイト。😍
 
こんなに買っても日本の1着分！？と、ついつい買ってしまいます。
 
帰りの飛行機は預け荷物のオプションを着けたので、元々買う予定だった娘のスーツケースも購入。
 
これまたいわゆるMサイズで1000B(3500円くらい)だったので、お得でした。😊
 
ただ一点デメリットは、バンコクの洋服はほぼ夏物。😅 長袖ももちろんありますが、ニットなど冬に着ることができる服は少ないです。
 
そのあたりは得意の重ね着で乗り切ってもらいましょう！