ほめ日記始めました！

2012年3月6日2022年4月8日

もう皆さんはすでにご存知なのかもしれませんが、私はまったく知りませんでした。
｢ほめ日記」なるものが巷ではやって？いるのを。

なんとなく次に読む本を探していたところ、こちらにたどりついたのですが、結構品切れなど入手困難なようで、とりあえずはすぐに手に入る子育てバージョンを買ってみました。

てっきり子どもをほめる日記だと思いきや、自分をほめるんですね。

どんな本を読んでもやはり大事なのは｢自分を愛する」こと。
自分に自信を持つことで人も愛せるんですね。

今までそうなんだーとは思っても、実際はどうやったらいいのかわからなかったのですが、この本で道しるべができました。
続けることで変われることを期待します。